ऑनलाइन आपकी गोपनीयता की रक्षा करने के सुझाव

चाहे आप घर में हों या बाहर चल-फिर रहे हों, ऑनलाइन आपकी गोपनीयता कि रक्षा करने में आपकी सहायता करने के लिए हमने 10 सरल और असरदार सुझाव तैयार किए हैं। ये विचार आपकी व्यक्तिगत जानकारी को सुरक्षित रखने में सहायता करेंगे, फिर चाहे आप वेब ब्राउज़ कर रहे हों, ऑनलाइन खरीददारी कर रहे हों या अपने प्रियजनों के साथ जुड़ रहे हों।

बहु-कारक प्रमाणीकरण (multi-factor authentication) और मज़बूत पदबंध (पासफ्रेज़) का उपयोग करें

जब आपकी व्यक्तिगत जानकारी की रक्षा और आप की गोपनीयता की रक्षा की बात होती है, तो बहु-कारक प्रमाणिकता का उपयोग, रक्षा कि पहली सतह बनकर काम करती है।  अगर यह उपलब्ध ना हो, तो आप की बहुमूल्य जानकारी और एक खतरनाक और आपराधिक हमले के बीच में शायद एक मज़बूत पदबंध (पासफ्रेज़) ही इकलौती रुकावट होगा। सब से ज़्यादा सुरक्षित पदबंध लंबे, जटिल और अप्रत्याशित (अंदाज़ा ना लगाए जाने योग्य) होते हैं, इसलिए ये मशीनों द्वारा पता लगाए जाने में पासवर्डों कि तुलना में ज़्यादा कठिन होते हैं। अपने सभी अकाउंटों के लिए अनूठे पदबंध तैयार करें जो कि कुछ शब्दों के बने हों और बड़े और छोटे अक्षरों, अंकों और विशेष चिह्नों के संयोजन से बने हों।

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अगर आप के डाटा का उल्लंघन हुआ हो, तो इस पर शीघ्र ही कार्रवाई करें

2020 में, OAIC को डाटा उल्लंघन की 1,000 से भी अधिक घटनाओं के बारे में सूचना दी गई थी। अगर किसी डाटा उल्लंघन में आपकी व्यक्तिगत जानकारी शामिल होती है, तो आप को शीघ्र ही इसके बारे में कार्रवाई करनी चाहिए ताकि आप को हानि पहुँचने के खतरे को घटाया जा सके। उल्लंघन के प्रकार पर निर्भर करते हुए, जो कदम आप उठा सकते हैं, उनमें शामिल हैं अपने लॉगिन के विवरणों को बदलना, स्कैम (धोखाधड़ी) वाली ई-मेलों के ऊपर नज़र बनाए रखना और संदिग्ध गतिविधि के ऊपर नज़र रखते हुए, अपने अकाउंट के विवरणों (statements) की जांच कर लेना।

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अपनी गोपनीयता के बारे में अपने बच्चों से बातें करें

5 ऑस्ट्रेलियन माता-पिताओं में से दो को इस बारे में निश्चित रूप से मालूम नहीं है कि ऑनलाइन, अपने बच्चे की व्यक्तिगत जानकारी को सुरक्षित कैसे करना है। बच्चों को ऑनलाइन सुरक्षित रखने की शुरुआत, उनके साथ गोपनीयता के बारे में, और इस बारे में बातें कर के होती है, कि उन्हें अपनी व्यक्तिगत जानकारी कि रक्षा क्यूँ करनी चाहिए। इससे गोपनीयता के बारे में जागरूकता लाने में सहायता मिलती है और यह बच्चों को प्रेरणा देता है कि वे अपनी रक्षा करने के लिए फैसले लें।

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अपनी रक्षा (सिक्युरिटी) को अपडेट करें

अपने ऑपरेटिंग सिस्टम, सॉफ्टवेयर और ऐपस की ऑटोमैटिक अपडेट्स को शुरू कर लें ताकि आपकी रक्षा हमेशा नवीनतम रहे। यह आप अपनी डिवाइस या सॉफ्टवेयर की सेटिंग्स में जा कर कर सकते हैं। डाटा के उल्लंघन के खतरे को घटाने के लिए अपने कंप्युटर में भरोसे योग्य सिक्युरिटी सॉफ्टवेयर इंस्टॉल करना याद रखें, या अपने ऑपरेटिंग सिस्टम के अंदर बनी हुई रक्षाओं को शुरू (ऐक्टीवेट) कर लें। कोई सम्मानित एंटिवाइरस सॉफ्टवेयर ढूंढें जो कि मालवेयर, ऐडवेयर और स्पाईवेयर को पकड़ सके और इन से आप कि रक्षा कर सकता हो।

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अपनी व्यक्तिगत जानकारी सांझा करने से पहले जांच कर लें

अपनी व्यक्तिगत जानकारी देने से पहले सदैव पूछें कि क्यूँ, कैसे और कौन? चाहे आमने सामने हों या ऑनलाइन, अपनी व्यक्तिगत जानकारी उस समय तक ना दें जब तक कि आप को इस बात की समझ ना हो और आप इसमें आराम महसूस ना करें कि आपकी जानकारी को कैसे और कहाँ प्रयोग में लाया जाएगा। कोई भी व्यापार जो गोपनीयता कानून के अधीन आते हैं, या कोई ऑस्ट्रेलियाई सरकारी एजेंसी, व्यक्तिगत जानकारी को केवल तब ही प्राप्त कर सकते हैं यदि ऐसा करना उनके काम-काज के लिए यथोचित रूप से आवश्यक हो।

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सुरक्षित हो कर ऑनलाइन खरीददारी करें

50 लाख से भी अधिक ऑस्ट्रेलियाई घरानों ने जनवरी 2021 में ऑनलाइन खरीददारी की थी। ऑनलाइन खरीददारी करते समय आपकी व्यक्तिगत और वित्तीय जानकारी की सुरक्षा करने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि खरीद सुरक्षित तरीके से की जाए।

सम्मानित, अच्छे से समीक्षा किए जा चुके ब्रांड, जिनकी सुरक्षित वेबसाईटस हों, उन से खरीददारी करें - ऐसे URL देखें जो कि ‘https’ से शुरू होते हों और जिनके ऊपर बंद ताले वाला चिन्ह बना हुआ हो। भुगतान के सुरक्षित तरीकों का प्रयोग करें जैसे कि PayPal, Bpay या फिर आपका क्रेडिट कार्ड - बैंक जमा-राशि, पैसों का ट्रैन्स्फर या फिर बिटकॉइन जैसे और तरीकों का उपयोग ना करें। और विचार करें कि किसी ईनाम या सामने रखी गई किसी पेशकश के बदले में आप को आपकी कितनी व्यक्तिगत जानकारी सांझी करनी चाहिए।

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अपनी गोपनीयता की सेटिंग्स अपडेट करें

क्या आप जानते हैं कि ‘कुकी’ (cookie) क्या होती है? कुकी एक छोटी सी डाटा फाइल को कहा जाता है जो कि आपकी डिवाइस के ब्राउज़र में स्टोर हो जाती है, जो यह निगरानी रखने में वेबसाईट की सहायता करती है कि आप उस वेबसाईट पर कब कब गए और आपने उस पर क्या क्या किया। ऑनलाइन विज्ञापन करने के लिए, कूकीयों का उपयोग आपकी ब्राउज़िंग की आदतों और आपकी रूचियों की एक तस्वीर खींचने के लिए किया जा सकता है। अपने ब्राउजर की गोपनीयता संबंधी सेटिंग्स में अपने व्यवहार संबंधी डाटा तक कि पहुँच को सीमित कर लें। सेटिंग्स को बदलते समय, अपने फोन और ऐपस कि ‘लोकेशन ट्रैकिंग’ (आप किस समय कहाँ हैं, इस बारे जानकारी) को सीमित करने के बारे में विचार करें ताकि चलते फिरते अपनी गोपनीयता की सुरक्षा कर सकें।

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‘फिशिंग’ घोटालों से सावधान रहें

‘फिशिंग’ एक तरीका होता है जिससे घोटाला करने वाले, कोई और बन कर आपके साथ ऐसा धोखा करते हैं कि आप अपनी जानकारी दे बैठते हैं। फिशिंग संदेश अक्सर असली प्रतीत होते हैं और यह आपके अंदर कोई डर डाल देते हैं या ऐसा कहते हैं कि तत्कालीन ही कुछ करने कि आवश्यकता है।

आपके व्यक्तिगत विवरणों के लिए अचानक आ रहे अनुरोधों के प्रति सावधान रहें। संदेश में दिए गए किसी भी लिंक के ऊपर क्लिक ना करें और ना ही जवाब में अपनी कोई व्यक्तिगत जानकारी दें, क्यूंकी हो सकता है कि यह असल ना हो।

अगर आप को कभी भी संदेह हो, तो उस व्यक्ति अथवा संस्था को यह जानने के लिए संपर्क करें कि क्या सही में उन्हों ने आपको वह संदेश भेजा था, और उनका नाम सर्च कर के और उस संस्था की आधिकारिक वेबसाईट या और किसी आधिकारिक स्रोत पर दिए गए उन के विवरणों के द्वारा ही उनके साथ संपर्क करें।

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अपनी डिवाइसों को सुरक्षित कर लें

भौतिक तौर पर अपनी व्यक्तिगत जानकारी को सुरक्षित करना, आपकी गोपनीयता को सुरक्षित करेगा और आपकी पहचान की चोरी (identity theft) होने के खतरे को घटाएगा।  हमेशा अपने यंत्रों को एक अनूठा पिन या किसी और सुरक्षा उपाय के साथ सुरक्षित करो, यंत्र को फेंकने से पहले सही ढंग से व्यक्तिगत जानकारी को नष्ट कर दें, और यंत्र को छोड़ने से पहले उस में से सुरक्षित तरीके से अपना डाटा डिलीट कर दें। इस में शामिल हैं सारी पोर्टेबल स्टोरेज डिवाइसेज़ जैसे कि मेमरी स्टिकक्स या एक्सटर्नल हार्ड ड्राइवज़।

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ऑनलाइन साँझा करें, गोपनीयता को ध्यान में रखते हुए

महामारी में अब जैसे हम ऑनलाइन और ज़्यादा समय व्यतीत कर रहे हैं और और भी ज़्यादा व्यक्तिगत जानकारी साँझा कर रहे हैं, हमारी डिजिटल छाप, गोपनीयता के साथ जुड़े हुए खतरे पैदा कर सकती है। ऑनलाइन जुड़े रहना अच्छी बात है, पर अपनी व्यक्तिगत जानकारी की सुरक्षा करने को भी ध्यान में रखें। आप सार्वजनिक रूप में क्या सांझा करते हैं और जिन लोगों के ऊपर आप का भरोसा है उनके साथ क्या सांझा करते हैं, इनके बीच सीमाएँ खींच लें और अपने सारे ब्राउज़रों, सोशल मीडिया प्लेटफार्मों और स्मार्टफोन की गोपनीयता की सेटिंग्स की समीक्षा करने के लिए थोड़ा समय निकालें।

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और अधिक सुझाव

आपकी व्यक्तिगत जानकारी की रक्षा करने में आपकी सहायता करने के लिए हमारे और स्रोत देखें:

• अपनी गोपनीयता को पुनः आरंभ करें और अपनी व्यक्तिगत जानकारी को ऑनलाइन सुरक्षित करें
• डाटा के उल्लंघन संबंधी सूचना की जवाबी कार्रवाई करें
• नवीनतम गेमों, ऐपस और सोशल मीडिया के बारे में जानकारी के लिए ई-सेफ़्टी गाइड देखें।
• अपनी डिवाइसों  को कैसे सुरक्षित करना है इसके बारे में ऑस्ट्रेलियन साइबर सिक्युरिटी (सुरक्षा) केंद्र की सलाह देखें
• खुद को घोटालों से सुरक्षित कैसे करना है, इस बारे में स्कैमवाच देखें